Здорове харчування - запорука успіху. Одне з найважливіших правил здорового раціону — різноманітність. Різні продукти містять різні корисні речовини, тому потрібно максимально розширювати раціон. Зробити це можна, чергуючи різні продукти з однієї харчової групи у своєму меню. Ось такі смачні сніданки сьогодні були у нашій їдальні. |